2022-02-16から1日間の記事一覧
この二日間体調が不安定というか究極に怠いのは気圧なのかしら、となりつつこの二日間から朝食のメニューを変更。オートミールに卵などのタンパク質を加えて調理・プロテイン300ml*1作ってそのうちの半分を朝食として食べたのち、コーヒー片手に仕事スタート…
この二日間体調が不安定というか究極に怠いのは気圧なのかしら、となりつつこの二日間から朝食のメニューを変更。オートミールに卵などのタンパク質を加えて調理・プロテイン300ml*1作ってそのうちの半分を朝食として食べたのち、コーヒー片手に仕事スタート…